Wat kan je wél doen in tijden van corona?

Door het nieuwe coronavirus wordt onze vrijheid serieus ingeperkt. Hier vind je oplossingen om deze periode door te komen. We updaten de pagina geregeld met nieuwe tips en ideeën. Heb je zelf info, laat het weten in de reacties onderaan.

Activiteiten met kinderen

Geen school, geen jeugdbewegingen, geen sportclubs ... Ben je op zoek naar inspiratie?

Chiro Duffel-Oost startte een virtueel Cluedospel.
Speel virtueel blad-steen-schaar, het spel van Gewest Maas.
Gewest Maas verzamelt nog heel wat leuke spelen in hun Facebookgroep.
Ook Scouts & Gidsen Duffel-West heeft heel wat online activiteiten.
De Kunstfabriek deelde een 30-dagen-tekenchallenge. Maak elke dag een tekening.
Ga mee op berenjacht. Plaats een beer voor je raam. Ga wandelen met de kinderen en tel de andere beren.
De VRT verzamelde heel wat initiatieven, zoals de Online Jeugdbeweging.
JEF (Jeugdfilm) verstuurde een nieuwsbrief 'Lesgeven in tijden van corona' met een filmaanbod.
Heel wat theatervoorstellingen zijn (tijdelijk) gratis te bekijken via internet:
4HOOG - Keik (3+)
DE MAAN - De Tuin van de Walvis (5+)
ZONZO COMPAGNIE - Thelonious (6+)
HETPALEIS & ABBATOIR FERME - Groezel of Grijsje, het levende radijsje (6+) (paswoord: HETPALEIS)
FROEFROE (alle leeftijden)

Bewegen is belangrijk

Er zijn heel wat minder ontspanningsmogelijkheden, nu sportclubs en verenigingen noodgedwongen de deuren sluiten. Toch is het belangrijk om te blijven bewegen.

Ga eens wandelen. Op de website van Natuurpunt kan je wandelroutes downloaden. In de Mosterdpot en aan het fort van Duffel kan je korte wandellussen voor kinderen maken onder het motto 'Samen op pad'.
Andere wandelwegen? Tussen Lekbeek en Binnenweg, de Babbelbeekse Beemden, de oude spoorwegberm, de Goorbosbeekvallei ...
Je kan niet meer naar de fitness. Maar met deze work-outs die je perfect thuis kan doen, blijf je toch in conditie.
Als je buiten bent, kan je natuurlijk ook altijd wat zwerfvuil rapen. Zoals het Duffel Clean Team.

Welke verborgen plekjes in Duffel zijn een bezoekje waard? Laat het weten via de reacties onder dit bericht of via [email protected]

Zorg voor je buren

Ook al voel je jezelf niet ziek, toch kan je je verantwoordelijk tonen door solidair te zijn met de meest kwetsbare mensen. Help ouderen of eenzame mensen de komende weken.

Contacteer hen via telefoon of via Facebook- of WhatsApp(groepen). Vraag of ze hulp kunnen gebruiken.
Stel voor om naar de winkel te gaan.
Samenlevingsopbouw startte de Facebookpagina 'Verspreid solidariteit, geen virus'. Op hun Facebookpagina kan je briefjes downloaden die je aan je buren kan bezorgen. Print ze uit, vul je naam in en laat zo weten dat je klaar staat om te helpen.

De Vlaamse regering maakt de vrijwilligersverzekering beschikbaar voor iedereen die helpt (en dus niet enkel voor verenigingen). Sluit ze af op vlaanderenvrijwilligt.be.

De meeste recente info over de impact van corona op de gemeentelijke diensten vind je op www.duffel.be/corona